Kalorien verfolgen

Beschreibung

Track Calories ist ein webbasiertes Tool zur Verfolgung von Kalorien und Nährstoffen, das KI nutzt, um Fotos von Lebensmitteln zu analysieren. Benutzer machen ein Bild von einer Mahlzeit, und die KI liefert eine geschätzte Kalorienanzahl sowie eine Aufschlüsselung der Nährstoffe, wodurch das Abwiegen von Lebensmitteln oder das manuelle Durchsuchen von Datenbanken entfällt.

Neben der Fotoanalyse ermöglicht das Tool den Benutzern, ihr Gewicht, Alter, Geschlecht und Aktivitätsniveau einzugeben, um personalisierte Empfehlungen zur Kalorienaufnahme zu erhalten, Aktivitäten zu protokollieren und ein Gewichtsziele zu verwalten. Es kann auch Vorschläge machen, wie Mahlzeiten gesünder gestaltet werden können. Die App kann als Progressive Web App auf iPhone oder Android installiert werden.

Track Calories hat seinen Sitz in St. Gallen, Schweiz. Ein kostenloser Plan erlaubt eine begrenzte Anzahl täglicher Scans, während ein Premium-Plan mehr Premium-Scans pro Tag, eine qualitativ hochwertigere Bildanalyse, detaillierte Nährstoffanalysen und Verbesserungsvorschläge hinzufügt. Das Tool unterstützt bei der Ernährungserfassung und ist kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung.

Kalorien verfolgen's Kernfunktionen

• KI-gestützte Schätzung von Kalorien und Nährstoffen aus einem Lebensmittelbild

• Keine manuelle Kennzeichnung von Lebensmitteln erforderlich

• Personalisierte Empfehlungen zur Kalorienaufnahme basierend auf Gewicht, Alter, Geschlecht und Aktivitätsniveau

• Verwaltung von Gewichtsziele und Protokollierung von Aktivitäten

• Vorschläge zur Verbesserung gesünderer Mahlzeiten

• Installierbar als Progressive Web App auf iOS und Android

• Kostenlose und Premium-Pläne mit täglichen Scan-Limits

Wie verwendet man Kalorien verfolgen?

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   Richten Sie Ihr Profil ein: Geben Sie Ihr Gewicht, Alter, Geschlecht und Aktivitätsniveau ein, um maßgeschneiderte Kalorienziele zu erhalten.

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   Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit: Machen Sie ein klares, gut beleuchtetes Foto von dem Essen, das Sie essen.

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   Fügen Sie eine optionale Notiz hinzu: Beschreiben Sie das Essen kurz, wenn Sie möchten, obwohl dies nicht erforderlich ist.

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   Überprüfen Sie die Analyse: Die KI liefert eine geschätzte Kalorienanzahl und eine Nährstoffaufteilung.

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   Verfolgen Sie Ihr Ziel: Protokollieren Sie jede Mahlzeit und Aktivität, um auf Kurs mit Ihrem Gewichtsziele zu bleiben.

Kalorien verfolgen's Anwendungsfälle

• Gewichtsmanagement
• Mühelose Mahlzeitenerfassung
• Gesünder essen
• Verfolgung unterwegs

FAQ von Kalorien verfolgen

• Wie funktioniert die Fotoanalyse?

  Sie laden ein Foto Ihrer Mahlzeit hoch, und die KI analysiert es, um eine geschätzte Kalorienanzahl und Nährstoffaufteilung bereitzustellen, mit einer optionalen Textbeschreibung zur Kontextualisierung.

• Wie genau ist die KI-Analyse?

  Die KI ist sehr genau, aber die Ergebnisse können je nach Bildqualität und Komplexität der Mahlzeit variieren, daher liefern gut beleuchtete, klare Fotos die besten Ergebnisse.

• Ist Track Calories ein Ersatz für medizinische Beratung?

  Nein. Es ist ein Tool zur Unterstützung bei der Verfolgung der Nahrungsaufnahme und soll nicht professionelle medizinische Beratung ersetzen.

• Was ist im kostenlosen Plan enthalten?

  Der kostenlose Plan ermöglicht es Ihnen, die KI-Analyse auszuprobieren und bis zu drei Mahlzeiten pro Tag mit grundlegender Bildanalyse und Kalorienverfolgung zu protokollieren, sowie unbegrenzte Aktivitätsprotokollierung und Gewichtsziele-Management.

• Was fügt der Premium-Plan hinzu?

  Premium fügt mehr Premium-Scans pro Tag hinzu, hochwertige Bildanalysen, detaillierte Nährstoffanalysen, erweiterte Analysen und detaillierte Verbesserungsvorschläge.

• Gibt es eine Altersgrenze für die Nutzung?

  Nein. Es ist für Benutzer jeden Alters geeignet, die ihre Nahrungsaufnahme verstehen und verwalten möchten.