TheBean.ai

Deskripsi

TheBean.ai adalah pelatih pribadi AI yang memberi tahu Anda apa yang harus dilatih hari ini sehingga Anda dapat berhenti membuang waktu memilih latihan. Ini menghasilkan latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan, tingkat pengalaman, riwayat latihan, dan kemajuan Anda, serta menyesuaikan rekomendasi Anda seiring waktu saat tubuh, kinerja, dan tujuan Anda berubah.

Berbeda dengan aplikasi latihan yang terutama melacak data, TheBean.ai mengubah data tersebut menjadi keputusan yang jelas. Anda memberi tahu Bean tentang diri Anda, ia memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan, Anda mencatat latihan dan kemajuan Anda, dan rencana Anda menyesuaikan setelah setiap sesi untuk menjaga Anda tetap maju.

Ini menggabungkan pembuatan latihan yang dipersonalisasi, pelacakan latihan, pelacakan kemajuan, dan pelatihan adaptif dalam satu platform, dan mendukung tujuan dari membangun otot dan kekuatan hingga kehilangan lemak, kebugaran umum, dan kinerja atletik. Ini cocok untuk pemula dan pengangkat berpengalaman, dengan rencana mulai dari $9,99 per bulan.

Fitur Inti TheBean.ai

• Pembuatan latihan yang dipersonalisasi

• Rencana adaptif yang menyesuaikan setelah setiap sesi

• Pelacakan latihan dan kemajuan

• Pelatihan yang mengubah data menjadi tindakan selanjutnya yang jelas

• Dukungan untuk tujuan otot, kehilangan lemak, kebugaran, dan kinerja

• Cocok untuk pemula dan pengangkat berpengalaman

• Melacak berat badan dan ukuran bersamaan dengan latihan

Cara menggunakan TheBean.ai?

1. 1

   Beri tahu Bean tentang diri Anda: Bagikan tujuan, pengalaman, jadwal, dan titik awal Anda.

2. 2

   Dapatkan rencana Anda: Bean memberi tahu Anda apa yang harus dilatih, dibangun berdasarkan masukan Anda.

3. 3

   Latihan dan catat: Selesaikan latihan Anda dan catat kemajuan Anda.

4. 4

   Biarkan ia menyesuaikan: Bean menyesuaikan apa yang akan datang berikutnya berdasarkan apa yang berhasil.

Kasus Penggunaan TheBean.ai

• Tahu apa yang harus dilatih hari ini
• Pemrograman adaptif
• Lacak kemajuan nyata
• Pelatihan yang terjangkau

FAQ dari TheBean.ai

• Apa itu pelatih pribadi AI?

  Perangkat lunak yang membuat rekomendasi latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan, tingkat kebugaran, riwayat, dan kemajuan Anda, serta menyesuaikan latihan Anda seiring waktu daripada memberikan rencana yang sama untuk semua orang.

• Bagaimana TheBean.ai berbeda dari aplikasi latihan?

  Sebagian besar aplikasi membantu Anda melacak data, sementara TheBean.ai membantu Anda memahami apa yang harus dilakukan dengan data tersebut dengan menggabungkan pembuatan latihan yang dipersonalisasi, pelacakan kemajuan, dan pelatihan adaptif dalam satu platform.

• Apakah ini cocok untuk pemula?

  Ya. Pemula sering kali mendapatkan manfaat paling besar karena mereka mendapatkan panduan terstruktur daripada harus mencari tahu semuanya, dengan rekomendasi yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran mereka.

• Apakah ini hanya untuk membangun otot?

  Tidak. Ini juga mendukung kehilangan lemak, kebugaran umum, kinerja atletik, dan kesehatan jangka panjang, dengan rekomendasi yang dipersonalisasi sesuai dengan tujuan Anda.

• Berapa biayanya?

  Rencana mulai dari $9,99 per bulan.