metrical | تتبع السعرات الحرارية بالذكاء الاصطناعي

الوصف

تعيد Metrical تعريف تتبع السعرات الحرارية من خلال الاستفادة من الذكاء الاصطناعي لجعل العملية بديهية وخالية من التوتر. تم تصميمه للمستخدمين العاديين، ويتجاوز التسجيل اليدوي الممل الموجود في تطبيقات مثل MyFitnessPal. تدور الوظيفة الأساسية حول محركها المدعوم بالذكاء الاصطناعي، والذي يمكنه تقدير محتوى السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة على الفور من صورة بسيطة لوجبة أو وصف باللغة الطبيعية للاستهلاك الغذائي أو التمرين.

يسرع هذا النهج بشكل كبير عملية التسجيل، مما يسمح للمستخدمين بتتبع الوجبات في ثوانٍ بدلاً من دقائق. يعطي التطبيق الأولوية لخصوصية المستخدم وملكية البيانات. يعمل مع تخزين محلي بنسبة 100٪، مما يعني أن جميع البيانات تظل على جهاز المستخدم ولا يتم إرسالها أبدًا إلى الخوادم. يمتد هذا الفلسفة التي تركز على الخصوصية إلى عدم الحاجة إلى تسجيل الدخول، مما يتيح الاستخدام الفوري عند فتح التطبيق دون أي احتكاك في التسجيل. Metrical مجاني تمامًا أيضًا، بدون إعلانات أو ترقيات مدفوعة، مما يضمن إمكانية الوصول إلى جميع الميزات للجميع.

تشمل الميزات الرئيسية التعرف الذكي على الأطعمة الذي يتجاوز الحاجة إلى قواعد بيانات طعام واسعة، وأداء سريع للغاية مع واجهة بسيطة، ودعم متعدد اللغات، متاح حاليًا باللغتين الإنجليزية والإسبانية. قدمت التحديثات الأخيرة واجهة معاد تصميمها، وتعيين أهداف المغذيات الكبيرة المخصصة، ونسخ الوجبات بسهولة بين الأيام، ووظيفة السحب للحذف، وتحديد نوع الوجبة تلقائيًا. يقدم التطبيق أيضًا إحصاءات ورؤى مفصلة حول عادات التغذية، مع ميزات تجريبية مثل التقدير الذكي للمغذيات الكبيرة ووضع علامات تلقائية على الأطعمة.

تم وضع Metrical كحل مثالي للأفراد الذين يبحثون عن طريقة أبسط وأسرع وأكثر خصوصية لإدارة تغذيتهم. يشمل ذلك عشاق اللياقة البدنية، والآباء المشغولين، والطلاب، وأي شخص يجد عد السعرات الحرارية التقليدي مرهقًا أو مستهلكًا للوقت. تجعل مرونة التطبيق ووظيفته دون اتصال بالإنترنت وتركيزه على تحكم المستخدم أداة متعددة الاستخدامات لمختلف أهداف الصحة والعافية، من فقدان الوزن وبناء العضلات إلى الأكل الواعي.

الميزات الأساسية لـ metrical

• تقدير السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة بالذكاء الاصطناعي من الصور أو النصوص

• تسجيل وجبات سريع وبسيط

• نهج يركز على الخصوصية مع تخزين بيانات محلي بنسبة 100٪

• لا يلزم حساب أو تسجيل دخول للاستخدام الفوري

• مجاني تمامًا بدون إعلانات أو مستويات مدفوعة

• واجهة بسيطة للتتبع السريع

• دعم متعدد اللغات (الإنجليزية، الإسبانية، والمزيد قادم)

• أهداف المغذيات الكبيرة قابلة للتخصيص (بروتين، كربوهيدرات، دهون)

• إحصاءات مفصلة ورؤى غذائية

• وظيفة دون اتصال بالإنترنت للتتبع في أي مكان

• خيارات استيراد وتصدير بيانات سهلة

• التعرف الذكي على الأطعمة بدون البحث في قاعدة بيانات يدوية

• تطبيق ويب تقدمي (PWA) للتوافق عبر الأجهزة

كيفية استخدام metrical؟

1. 1

   التقط صورة أو اكتب: سجل وجبتك بكاميرا هاتفك أو صفها باللغة الطبيعية.

2. 2

   يقدر الذكاء الاصطناعي السعرات الحرارية: يتعرف الذكاء الاصطناعي في Metrical على الطعام فورًا ويقدر محتوى السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة.

3. 3

   سجل تقدمك: راجع وأكد الوجبة المسجلة، والتي تتم إضافتها تلقائيًا إلى تقدمك اليومي.

4. 4

   تتبع إحصائياتك: قم بالوصول إلى السجل التفصيلي والإحصاءات والرؤى حول عاداتك الغذائية.

5. 5

   حدد أهدافًا مخصصة: حدد أهدافك الشخصية للبروتين والكربوهيدرات والدهون للتتبع المخصص.

6. 6

   صدر بياناتك: قم باستيراد أو تصدير بيانات التغذية الخاصة بك بسهولة في أي وقت.

حالات استخدام metrical

• فقدان الوزن
• بناء العضلات
• الرياضيون والعداؤون
• الأكل الواعي
• الآباء المشغولون
• الطلاب
• المستخدمون المهتمون بالخصوصية
• تسجيل السعرات الحرارية السريع

الأسئلة الشائعة من metrical

• هل Metrical مجاني حقًا للاستخدام؟

  نعم، Metrical مجاني تمامًا مع تضمين جميع الميزات. لا توجد مستويات مدفوعة أو تكاليف مخفية أو إعلانات، مما يسمح لك بالوصول إلى كل ميزة من اليوم الأول.

• هل أحتاج إلى إنشاء حساب لاستخدام Metrical؟

  لا، يتطلب Metrical صفر تسجيل. يمكنك فتح التطبيق والبدء في التتبع فورًا دون الحاجة إلى بريد إلكتروني أو كلمة مرور أو أي إنشاء حساب. نهدف إلى صفر حواجز للدخول.

• أين يتم تخزين بيانات التغذية الخاصة بي؟

  تبقى جميع بياناتك بنسبة 100٪ على جهازك. لا يتم إرسال أي شيء إلى خوادمنا، مما يضمن بقاء سجلات طعامك وصورك ومعلوماتك الشخصية خاصة. لديك سيطرة كاملة مع خيارات تصدير/استيراد سهلة.

• ما مدى دقة الذكاء الاصطناعي في Metrical لتتبع السعرات الحرارية؟

  يعمل الذكاء الاصطناعي بشكل أفضل مع الأطعمة الشائعة ويقدم تقديرات جيدة. لتحسين الدقة، قم بتضمين تفاصيل مثل '100 جرام زبادي يوناني' أو 'صدر دجاج مشوي مع أرز'. يتم إعطاء الأولوية للتتبع المستمر على التسجيل المثالي العرضي.

• كيف يختلف Metrical عن MyFitnessPal؟

  يستخدم Metrical الذكاء الاصطناعي لتقدير السعرات الحرارية الفوري من الصور أو النصوص، مما يلغي الحاجة إلى البحث في قواعد البيانات. تم تصميمه ليكون أسرع بكثير، وخاص تمامًا مع بيانات محلية فقط، ومجاني 100٪ بدون إعلانات.

• هل يمكنني استخدام Metrical دون اتصال بالإنترنت؟

  نعم، يعمل Metrical بالكامل دون اتصال بالإنترنت. بمجرد تحميله، يتم تخزين سجلات طعامك وسجل تاريخك وإحصاءاتك محليًا على جهازك، مما يسمح لك بتتبع الوجبات في أي مكان دون اتصال بالإنترنت.

• هل يدعم Metrical تتبع المغذيات الكبيرة (بروتين، كربوهيدرات، دهون)؟

  بالتأكيد. يقدر الذكاء الاصطناعي تلقائيًا المغذيات الكبيرة لكل وجبة. يمكنك أيضًا تعيين أهداف المغذيات الكبيرة المخصصة ومراقبة تقدمك اليومي مقابل هذه الأهداف الشخصية.

• هل Metrical متاح على iOS و Android؟

  Metrical هو تطبيق ويب تقدمي (PWA) يمكن الوصول إليه عبر أي متصفح على أي جهاز. على iOS، يمكنك إضافته إلى شاشتك الرئيسية من Safari لتجربة تشبه التطبيق الأصلي دون الحاجة إلى تنزيل من متجر التطبيقات.

• هل يمكنني تتبع التمارين الرياضية مع Metrical؟

  نعم، يمكنك وصف تمارينك باللغة الطبيعية، وسيقوم Metrical بتقدير السعرات الحرارية المحروقة، والتي يتم بعد ذلك احتسابها في إجمالي السعرات الحرارية الصافية الخاصة بك.

• ما هي اللغات التي يدعمها Metrical؟

  يدعم Metrical حاليًا اللغتين الإنجليزية والإسبانية، مع خطط لإضافة المزيد من اللغات في المستقبل.